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師走・・・・

気が付けば もう 師走・・・・

とにかく 今 本業 と アルバイト で 忙しいのです(;^_^A

あ、 そういえば、、、、
10月 タバコの値上げと同時に タバコ吸うのを 辞めました

禁煙!!

というほど 大げさなかんじではなく・・・・
とにかく 1日600円 って めちゃ 高くないですか????
なので ね 吸うのを 辞めてみた

で もう2か月余り 吸ってません!!
禁煙 宣言 というか 辞めたつもりは なくて
まぁ しばらくは 吸うのを辞めてみようと(笑)
軽い気持ちで 始めたのが よかったのか??

いやいや 実は 9月 健康診断で めちゃくちゃ 血圧が高くて
そして タバコ吸うと なんか 気分が悪くなってですね・・・・

ということで 禁煙3か月目 です

     e4uJqnFT_jpg_large_convert_20221109151909.jpg

喉の調子も よいです
が 残念 いそがしくて スタジオに行けてませんが(笑)




もうすぐクリスマス ですね
でわ また おちついたら ゆっくり こうしんしますね

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テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

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Re: No title

愛新覚羅さん こんにちは

健康診断で血圧が高いのがわかり
タバコを吸うと 体調が悪くなるような気がして
で、吸うのをやめてみて 今に至る感じです

たまに吸いたいと思うのですが
その時は 深呼吸してみると
吸いたい欲求は 無くなるんです(^ω^)
なんとか このまま 禁煙できると良いと思っています

No title

さおとめ孫六様
おはよう御座います。

すんなりと禁煙できているみたいですね。
素晴らしいと思います。
私などがん手術で入院するときに医師から
禁煙しないと入院させないと言われてやっと渋々禁煙しました。
そして禁断症状で苦しみました。
禁煙6年ですが今でも吸いたいです。
すんなり禁煙出来る人は凄いと思います。

愛新覚羅
プロフィール

さおとめ孫六

Author:さおとめ孫六
自分の半生、、、振り返り 回想録 、、、
音楽趣味 再開し、、、音楽についても
回想しながら 今を、、、ゆっくりと、、、ね

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