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仕事&ジム 納め

27日 仕事納めの方も おおかったのでは ないでしょか??

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孫六も 表向き 本日が仕事納め!!


明日も 少しだけ 仕事(;^_^A

そして
27日 納めたのが

ジム納め

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2019年は 懸垂を始めて
連続5回まで できるようになったのですが、、、、
後半 体調を崩し やらなくなった・・・・・

思えば 2019年は 持病の悪化 
持病の 糖尿の薬の副作用 などで
体調が 思わしくなく 苦しめられた1年 でした!


ずいぶん 痩せましたね~~


大病疑惑 や 鼠径ヘルニア疑惑 血糖値の悪化 
11月は 胃腸炎 12月は インフルエンザ と
健康な時期 あったんかな と 思うくらい(笑)

でもね 昨日 医者に行ったら
今年一番 でね あらゆる数値が よくなってた!
食事制限 糖質制限 そして 運動と・・・・
やってきた甲斐がありましたです
薬の副作用は 主治医と相談しながら
試行錯誤して 改善 していければ いいかなー。
ともあれ 2020年は 健康を 取り戻す努力を
一層 励みます!!!!


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Re: No title

> さおとめ孫六様
> おはよう御座います。
>
>
> 検査の数値と実際の体調というのはリンクしないこともありますね。
> やはり病気というのは「気」からくるものなのでしょう。
> 孫六様も気力があれば問題ないでしょう。
>
愛新覚羅 さん おはようございます!

生活習慣というのはなかなか 変えられず
苦しんでいましたが、
ここんとこ 節制できるようになり
数値も良くなってきました。
そうなると 気分も 良くなるから
不思議ですね!

これからも 精進して
健康管理していきたいです!

No title

さおとめ孫六様
おはよう御座います。


検査の数値と実際の体調というのはリンクしないこともありますね。
やはり病気というのは「気」からくるものなのでしょう。
孫六様も気力があれば問題ないでしょう。

愛新覚羅
プロフィール

さおとめ孫六

Author:さおとめ孫六
自分の半生、、、振り返り 回想録 、、、
音楽趣味 再開し、、、音楽についても
回想しながら 今を、、、ゆっくりと、、、ね

のんびり 更新中~~

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