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明けましたーー

今日 関東地方は 早くも 

梅雨が あけました!!

もう 今週に入って 連日の猛暑 30℃越えは当たり前~~

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ひゃ~~ 暑いね~~~~

今週は 月曜と今日 金曜 ジムに行きました!!

もう ジムで 自転車漕いでると 汗が半端ない!!
シャワーを浴びて、すっきり したのも束の間

同僚を待っている間に もう 汗~~~
・・・同僚は ジム大好きで 2時間は出てこない(笑)、なので 孫六は 1時間位待ってるのさ・・・・・

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あ、 昨日 朝 雨が降ったお陰で 車に汚れが・・・・・ もう~~って感じ!!

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車の中で 最初 エアコンかけないで(エンジン切って)待っていたんだけど・・・・
もう すぐに 汗だくに!!

なので 先日 教授からも アドバイスいただいたように
我慢して ガソリン代ケチって 熱中症になるのも ね
余計に 何十倍も お金かかるから、、、

今日は もう エアコンかけました!!

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昨年から 持病が悪化して 痩せて 
さらに 体調維持のため ジムで 筋トレ 始めたおかげで
実は 体重が 7Kg 減量 しました!!
そしたら  なんだろ??
暑さに 耐えられるようになってきた というか???
太っていた時は 暑がりだったんだけど 今は 30℃越えでも
それほど 暑く感じなくなってきた!
さらに、
ジムで 汗流しているからか、、、
代謝が良くなって すぐに 汗をかくようになって・・・・
多少暑くても 耐えられるようになった気がします!!


とはいえ もう若くはないので
熱中症には 十分 注意が必要ですね!
あと 夜 エアコンかけ過ぎて
夏風邪 ひかないようにしないと・・・・・・
ヨンタナさんも3週間くらい 具合悪かったですもんね
今は 回復されてきておられるようで なによりですがね!



ではでは そろそろ 孫六も
孫ロック ファイナルライブツアー 夏 
始動 しまーーーす!!
まずは あそこ からだな!!!


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Re: 健康

> さおとめ孫六様
> こんばんは。
> そうです、そうです。健康が第一です。
> 健康でないと何もできません。つくづく感じている今日この頃です。
> アントニオ猪木は何を言っているのかと思っていましたが今頃わかってきました。
> 元気ですか〜!!!!
> 若い頃は健康が普通だと思っていましたがそうではないようです。孫六様の様にジムに通ってでも手に入れるものでしょうね。
> ついでに禁煙できれば最強です。
>
愛新覚羅 さん こんばんは!

健康 一番ですね。
自分も昨年 持病が悪化して、健康が一番と 痛感しました!
タバコも、、、辞めなきゃですよね💦💦💦

健康

さおとめ孫六様
こんばんは。
そうです、そうです。健康が第一です。
健康でないと何もできません。つくづく感じている今日この頃です。
アントニオ猪木は何を言っているのかと思っていましたが今頃わかってきました。
元気ですか〜!!!!
若い頃は健康が普通だと思っていましたがそうではないようです。孫六様の様にジムに通ってでも手に入れるものでしょうね。
ついでに禁煙できれば最強です。

愛新覚羅
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さおとめ孫六

Author:さおとめ孫六
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音楽趣味 再開し、、、音楽についても
回想しながら 今を、、、ゆっくりと、、、ね

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