ここ最近、、、、

営業で 都内 行く機会が 多くなっている・・・・・

数年前は 都内での仕事 では 必ず 電車 で 行っていたんだが、、、、、、

ここ最近は・・・・・・ 車移動 が 多い!!


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先週も なんと 新宿まで 車で 行ったのだ。。。。

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西新宿 成子坂下 ・・・・・



都内といえば 、、、、 


北区滝野川 ・・・・ 体育館!!!

週1、2回は 行ってたぜよ!!


ジム で ・・・・

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この3月で ジム通い も 丸2年!!


ここ最近は 週2日 ペース に なっていて、、、、

おかげで 3Kg 程 痩せました。。。。。。


血糖値 糖尿の数値 脈拍 などなど この前 検査 したら、、、
だいぶ 改善 されてきました!!



運動の成果 なのか?? 薬のおかげ??? なのか わかりませんが、、、、
身体の調子が よくなってくるのは いいことだと 思っています。。。。。
おかげさまで 声の方も かなり 出るようになってきた感じ ですかね~~、、、、


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さおとめ孫六

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