足が・・・

昨日　土曜日　足利市で　仕事　でした！！！


足利市・・・・・・・？？　

時々　何県だっけ？？？　と　茨城県　？？　栃木県？？？　群馬県？？？？

正解は・・・　栃木県！！


と、、、　大変失礼な　話　なのですが・・・・・

足利市は　群馬県　と　栃木県　の県境にあり、、、　しかも　近くには　茨城県　が　あり、、、、
時々　混乱したりします！！

昨日も　・・・・

　　　　

途中　立ち寄った　トイレ休憩に使った公園・・・・
足利まで　後１０分　くらいな場所なのですが、、、、

ここは　群馬県邑楽町！！



さてさて　無事　仕事を終えて　自宅に戻ってきたのが、、、　午前１１時過ぎ・・・・・
着替えて　昼ごはん　どうしょうか？？　と　考えていたら　寝てました。。。。。・・・ダハ！！

そう！！　昨日はね！！　足利市へ向かうときも、、
体がだるかった。。。。


なんだろうなぁ～～　なんだか　足も痛いし、、、　というか？？　ダルいし・・・・・


　　　　

で、、、　気がつきました！！


先週は　水曜日と金曜日・・・

ジムに行ったことを・・・・・
ジムで　エアロバイク　いつもより早いスピードで　漕いだことを、、、、、

８月は　ライブや帰省　夏休み　と　いろいろあって　ジムに通えなかったので、、、
実は　先々週の金曜日　と　先週　立て続けに　ジムへ。。。・・・・・・


その　疲れが　一気に来た感じです！！


てなわけで　今日　日曜日は　ゆっくり休みまーーーす！！！


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先週　暑かったのも　あるのかも？？　ですが、、、、
最近　早く寝るのですが　どうも　慢性的な　寝不足気味で、、、・・・
疲れが　とれません！！
歳のせいかな？？　と　思ったのですが、、、　
そうか！！　ジムで　頑張ったからかなぁ～～～（笑）！！！