こつを つかむと・・
先日 ジムにて
いつも 懸垂 1回が やっとなのですが
なんと
連続3回 できた!!
多少 飛びついた拍子に 1回できて
そのまま 2回 できたんだけど、。
まぁ 多少 ね ズルが あっても 3回は すごい!!
自画自賛 です!!

思えば 5年前
ジムに通い始めたころは、
懸垂どころか 自転車漕ぐのにも 5分ももたず・・・・(;^_^A
しかも めちゃ軽くして
で ジムに行くのが いやでいやで しょうがなかった!
それが 今では
週に2日 または 3日 きっちり1時間 運動 してるんですよ!
若いころ 運動 大っ嫌い だったのに~~~
それも これも すべては 趣味音楽 歌がうまくなりたい 一心!!
歌が 上手くなったか どうか は ??? だけど
少なくとも 音は外さなくなり 声が めちゃくちゃ 出るようには なった。
さて 今夜から 明日にかけて 雨模様 大荒れという話も あります
みなさま お気をつけて お過ごし下さいーー!!

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いつも 懸垂 1回が やっとなのですが
なんと
連続3回 できた!!
多少 飛びついた拍子に 1回できて
そのまま 2回 できたんだけど、。
まぁ 多少 ね ズルが あっても 3回は すごい!!
自画自賛 です!!

思えば 5年前
ジムに通い始めたころは、
懸垂どころか 自転車漕ぐのにも 5分ももたず・・・・(;^_^A
しかも めちゃ軽くして
で ジムに行くのが いやでいやで しょうがなかった!
それが 今では
週に2日 または 3日 きっちり1時間 運動 してるんですよ!
若いころ 運動 大っ嫌い だったのに~~~
それも これも すべては 趣味音楽 歌がうまくなりたい 一心!!
歌が 上手くなったか どうか は ??? だけど
少なくとも 音は外さなくなり 声が めちゃくちゃ 出るようには なった。
さて 今夜から 明日にかけて 雨模様 大荒れという話も あります
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