日曜日・・・ヒマすぎて・・・・？？

昨日　連休の狭間の平日・・・・・

　　　　

こんな日は　なかなか・・・・アポも入らず、、、、、


仕方なく　また　ジムへ・・・・

もう　へとへと・・・です（笑）！！


というのも、、、、

前日　日曜日は　、、、、、　？？？　　・・・・　あまりにも　ヒマ　だったので、、、、・・・・・

午後３時過ぎに、、、、、
自宅　裏　の　草を　抜いた。。。。。。

　　　　

　　　　

　　　　

　　　　

まぁ　ね　大きな雑草？？？　だったので　時間にして　３０分あまり、、、・・・・・・
裏は　雑草が　生えないように　除草剤　撒いたり　土を固めたり　してるのですが、、、、
雨が　多いと　草は生えてきますね！！


日曜日の　草取りが　影響したのか？？？

・・・・・　アチコチ　まだ　体は　痛いです。。。。。。・・・・・・ダハ！！


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最近　汗を流すのが　・・・・　快感　に　なってきている孫六　です！！
ジム、、、、、　まだまだ　普通の方からすると　大した量の運動量では　ないのですが、、、
如何せん　マイナススタート？？（全然運動してなかったから）　ですから　・・・・・
自分では　かなりハードな運動してる気分です（大笑）！！！！