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健康には・・・

この季節、、、、

暖かったり、、、 ちょっと寒くなったり・・・・
そして 今週 前半は 空気が乾燥してたりして。。。。。。


こういうときは 体調 崩しやすいですね~~~・・・・

   008_convert_20140412212259.jpg

さて 庭の花も 咲き始め・・・・

花が 咲くのはいいのだけど、、、、


   009_convert_20140415222327.jpg

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庭や 家の周りには 雑草が・・・・

特に 芝生の中の雑草は やっかいです!!!


先日 時間が あったので 少し 草取りをしました。。。。


この作業・・・意外と キツイですね(笑)!!!
うちは 3月から 週1,2回 健康管理のため ジムに通い始めて、、、
自転車漕いだり スクワットなんか やってるんだけど・・・・

草取り の方が 何倍も 体がキツイ(大笑)!!

もう 翌日か 翌々日 全身筋肉痛 です・・ダハ!!!!

   蜀咏悄_convert_20140330100003

では 今週も 今日1日です!!
みなさま 頑張りましょう!! アッ!! あした うち仕事だった ・・・ダハハ!!

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今週 24時間心電図 検査 しました。。。・・・・体に機械をつけて24時間 計る奴です。。。
ここんとこ 胸が 痛くて・・・・・別に恋をしてるわけではない(笑)・・・・
医師によると 神経的なもので ストレス だそうです。。。。
一応 デバス≪安定剤≫ 処方してもらっています。。。
まぁ 薬が あるだけで 安心できるかなぁ~~~・・・・
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プロフィール

さおとめ孫六

Author:さおとめ孫六
自分の半生、、、振り返り 回想録 、、、
音楽趣味 再開し、、、音楽についても
回想しながら 今を、、、ゆっくりと、、、ね

のんびり 更新中~~

マッタリ 覗いてみて〜〜

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