FC2ブログ

体のメンテナンス

季節は 早くも 春!!

花粉症で 目を赤くして 毎日営業に励んでいます!!

どうも さおとめ孫六 です。。。。。

   008_convert_20140323221227.jpg

ジムに通い始めて・・・・・
朝9時から 1時間 自転車漕ぎ 器具を使った運動 してますが、、、、、

ジムに入って まず 体調を記入する書類が あるんですが、、、 そこで 血圧を測ります。。。


前回、、、

血圧 上が158 も ありました。。。。


まぁ びっくり!!

いやね ここんとこ 朝 頭が重いなぁ~~ なんて 思ってはいたのですが、、、

うちは 血圧は だいたい 118くらいと 少し低い方だったのですが、、、、、・・・・・
こりゃ また 医者に行って 降圧剤 の 薬が ふえるなかなぁ~~ なんて 考えると・・・

憂鬱 です!!



ところが、、、、、

運動を終えて 最後に もう一度 血圧を測って 記入しなければいけないのですが、、、、

128 でした!!

あら??・ 正常値じゃん!!!



そうなんです!! うちは なれない環境下にいると どうも 緊張するようです!!
じつは 医者に行く場合でも 血圧は そうでもないのですが、、、、
医者の前では 緊張するためか?? 脈拍が 上がるのです!!
平常時は 60~70 くらいなのに・・・
医者の前だと 80は軽く超えます!!!

なので 前回医者に行った時は 血液検査の項目を増やし・・・・・・
動脈硬化の検査 もしました。。。。


結果!!

異常なし!!! 血管年齢も 50歳 と 年相応!!!





さて 次は 心臓の検査 です。。。。


昨日から 24時間心電図を 付けています!!!。。。。。
不整脈 とか 出なければ いいのですが、、、、、


   001_convert_20140323215621.jpg

若いころは 健康なんて 当たり前 で 特に 気を使うことなど なかったのですが・・・・・


やはり 突然死 など 怖いので。。。。。・・・
そして なにより まだまだ やり残したことが あるし やりたいことも あるので、、、。。。。


今 本気で 体力づくり に 立ち向かっています!!

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代 自分らしさへ
胸が痛いとか 頭が重い とか 年中です。。。。
が、、、 大概 なにもなく 気のせい ということが よくある孫六です(笑)!!
うちは 基本 笑われてもいいので すぐに医者に 行きます!!
我慢は ひとつもよくないし 100回の違和感のうち 1回でも それが 重篤な場合
命を落とすことになるので、、、、 99回 大げさな と 言われてもいいと 思っています。。。。
まぁ 医者には 迷惑な話 ですが・・・(笑)!!!
スポンサーサイト



プロフィール

さおとめ孫六

Author:さおとめ孫六
自分の半生、、、振り返り 回想録 、、、
音楽趣味 再開し、、、音楽についても
回想しながら 今を、、、ゆっくりと、、、ね

のんびり 更新中~~

マッタリ 覗いてみて〜〜

カレンダー
02 | 2014/03 | 04
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
月別アーカイブ
ブロとも一覧

サントス音楽情報館(ラテン音楽&エレキギター)

MANIPAN LIFE

♪♪♪野うさぎ倶楽部へようこそ♪♪♪

いや、だから、アレなんだって。
孫ロック CDアルバム 第三弾製作決定
それでも生きてやる! 
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
リンク
ブロとも申請フォーム
いつでも どうぞ!!

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QR
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
音楽
255位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
バンド
7位
アクセスランキングを見る>>
フリーエリア